Плохой сон, усталость, ягоды годжи могут вам помочь
Ягоды годжи признаны полезным фруктом на востоке, долгое время люди думали, что могут получить хорошее здоровье, употребляя их в пищу.ДерезаБлагодаря современным исследованиям также было обнаружено, что употребление китайской лайчи может прожить долгую жизнь. Исследования показывают, что китайский лайчи лютеин и каротин очень полезны для глаз, но также могут улучшить сон.
В последние годы, с более глубоким изучением пищевых продуктов, исследователи постепенно обнаружили, что многие полезные питательные вещества в китайской лайчи, особенно для органов печени человека, имеют много положительных преимуществ.
Но полисахарид годжи может укрепить организм, защитить почки, сделать тело более здоровым, бетаин может детоксифицировать алкоголь и защитить печень.
Если это сухофрукты из ягод годжи, которые рекомендуется съедать по 6 г в день, придерживайтесь их, вы значительно изменитесь ~
